Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2020
|
60.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2020:
|
1315 kcal
|
Fat: 52.09g | Prot: 43.01g | Carbs: 42.75g.
Breakfast: Ашан Огурец, Ашан Помидор, Плов Ирин. Lunch: Океан Вкуса Килька Балтийская, Останкино Колбаса Юбилейная, Берестов А.C. Мёд, Шато Тамань Вино Белое Сухое , Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
setka250269's Weight History
|