Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2020
|
71.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2020:
|
1666 kcal
|
Fat: 83.01g | Prot: 62.86g | Carbs: 177.30g.
Breakfast: Сыр Российский, Ржаной Хлеб, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Чай с Лимоном. Lunch: Подлива, Кабачки Жареные, Квашеная Капуста, Globus Тефтели из Курицы, Гречка Отварная, Суп из Говядины. Dinner: Виноград, Яблоко, Ржаной Хлеб, Сыр Российский, Чай с Лимоном, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Сало. Snacks/Other: Яблоки, Виноград. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina5555559c's Weight History
|