Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2020
|
58.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2020:
|
1522 kcal
|
Fat: 59.25g | Prot: 88.65g | Carbs: 156.91g.
Breakfast: Голден Яблоко , Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Евсинское Яйцо C1, Ого Овсяная Каша с Вишней и Яблоком, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, Maitre Chocolate Orange Mints, Фалафель (Супкультура), Хлебный Стакан для Супа (Супкультура), Сырный Крем-Суп (Супкультура). Dinner: Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Ашан Ромштекс из Говядины. Snacks/Other: Реми Бананы Эквадор. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annachisk's Weight History
|