Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2020
|
54.4 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2020:
|
1507 kcal
|
Fat: 55.09g | Prot: 80.69g | Carbs: 179.11g.
Breakfast: Комо Сыр Российский , Своя Линия Сыр Кисломолочный 5%, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Мёд, Кофе. Lunch: Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Premialle Фета, Приготовленная Чечевица. Dinner: Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Галичина Йогурт Вишня. Snacks/Other: Красное Яблоко, Комо Сыр Российский, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliyaing's Weight History
|