|
За пол года +12 кг ((((
|
110.5 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2020:
|
808 kcal
|
Fat: 39.19g | Prot: 71.84g | Carbs: 40.03g.
Breakfast: Хлебопек Хлеб Поморский, Лента Тунец для Салата в Собственном Соку, Домик в деревне Молоко 0,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Солянка Сборная Мясная. Dinner: Магнит Банан, Простоквашино Сметана 15%, Добрая Кормилица Творог 5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
elenadomash's Weight History
|