Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2020
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68.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 October 2020:
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1144 kcal
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Fat: 39.45g | Prot: 68.92g | Carbs: 120.92g.
Breakfast: Hacendado Leche Desnatada, Azúcar, Té (Infusión), Burgo de Arias Cuchara 0%, Jamón de Pavo (Cocido), Lechuga, Old El Paso Tortillas Mejicanas de Trigo. Lunch: Hacendado Garbanzos Cocidos, Burgo de Arias Cuchara 0%, Aguacate, Huevo Cocido, Tomates, Lechuga. Dinner: Azúcar, Azúcar, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Extracto de Vainilla, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Old El Paso Tortillas Mexicanas de Trigo, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Hacendado Garbanzos Cocidos. more...
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Losing 2.5 kg a Week
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Soniafr95's Weight History
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