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장어덮밥의 힘으로 운동하니 지방만 600g줄어듬
이상한데~~~
흐음ㅋ
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57.2 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 October 2020:
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1446 kcal
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Fat: 98.09g | Prot: 92.52g | Carbs: 57.92g.
Lunch: 한성기업 몬스터크랩, 그릭슈바인 닭가슴살 후랑크, 동의 반숙란, 녹색 올리브, 퍼시픽 콜비 잭 치즈, 양파, 데체코 올리브오일, 아보카도. Dinner: 두부김치, 돼지고기김치찜. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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joe17402's Weight History
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