Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2020
|
59.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2020:
|
1536 kcal
|
Fat: 59.80g | Prot: 99.54g | Carbs: 148.79g.
Breakfast: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Межениновская Птицефабрика Колбаса Полукопченая "Чайная", Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Nordic Гречневые Хлопья, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Евсинское Яйцо C1. Lunch: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Голень Куриная с Рисом. Dinner: Реми Бананы Эквадор, Деревенское Молочко Сметана 10%, Деревенское Молочко Творог 5%. Snacks/Other: Nestle Сини Минис, Epica Йогурт Киви-Фейхоа. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annachisk's Weight History
|