Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2020
|
66 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2020:
|
2529 kcal
|
Fat: 73.53g | Prot: 87.24g | Carbs: 396.36g.
Breakfast: Наслада Коврижка с Черносливом и Вином , Вологодское Варенье Черничное , МКС Творог Зернёный 4%. Lunch: Фрутилад Вишня в Шоколаде, Ячневая Каша на Воде, Рублевский МПЗ Фрикадельки из Курицы с Зеленью. Dinner: Mamba Жевательные Конфеты, Нижегородский Хлеб Плюшка Московская , Мясной пирог. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSN82's Weight History
|