Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2020
|
73.9 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2020:
|
3447 kcal
|
Fat: 140.27g | Prot: 138.80g | Carbs: 405.38g.
Breakfast: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Divella Ottimini Croccanti Integrali ai 7 Cereali. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Castagne Arrosto, Pasta al Forno. Dinner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mela, Semprefresco Valtidone Capicollo Piccante, Grana Padano Grana Padano, Coop Pecorino Romano, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Salsiccia di Tacchino con Suino e Pollo. Snacks/Other: Torta di Mele, Dolceria Dell'etna le Paste di Mandorla Originali, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galaga69's Weight History
|