Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2020
|
59.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2020:
|
1334 kcal
|
Fat: 30.24g | Prot: 44.59g | Carbs: 225.43g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Яблоко Зеленое, Мёд, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lunch: Апельсин, Авокадо Авокадо, Белый Хлеб. Dinner: Геркулес Овсяные Хлопья, Яблоко Зеленое, Мёд, Яичный Белок, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina_kras's Weight History
|