Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2020
|
66.4 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2020:
|
2554 kcal
|
Fat: 144.92g | Prot: 74.77g | Carbs: 234.90g.
Breakfast: Золоторожский Хлеб Хлеб Тостовый, Останкино Колбаса Ароматная, Гагаринские Мануфактуры Шоколад на Меду Молочный, Махеевъ Джем Клубничный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Макдоналдс Чизкейк, Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Макдоналдс Шримп Ролл, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий. Dinner: Холидей Арахис Жареный в Кокосовой Глазури, Зефир, Выбор КОКА Джона Кальмар Сушеный с Перцем , Antipasti Перец Черри со Сливочным Сыром. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nattie Foxx's Weight History
|