Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2020
|
89.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2020:
|
2817 kcal
|
Fat: 88.93g | Prot: 197.79g | Carbs: 306.55g.
Breakfast: АП Арахисовая Паста без Сахара, Geneticlab Протеин со Вкусом Ваниль, Березка Сыр Великокняжеский 46%, Геркулес Монастырский. Lunch: Махеевъ Майонез Провансаль, АП Арахисовая Паста без Сахара, Националь Рис Краснодарский, Маркет Перекресток Томатная Паста, Перекресток Багет Пшеничный, Петелинка Филе без Кожи Охлаждённое, Капуста Белокочанная. Dinner: Махеевъ Майонез Провансаль, Домик в деревне Молоко 3,2%, Петелинка Филе без Кожи Охлаждённое, Магнит Картофель. Snacks/Other: Пискаревский Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kais-spb's Weight History
|