Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2020
|
52.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2020:
|
1397 kcal
|
Fat: 69.08g | Prot: 93.09g | Carbs: 99.31g.
Breakfast: Лук, Огурец (без Кожуры), Магнит Авокадо, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Говядина. Lunch: Крупская Шоколад Особый, Арбуз, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Сухогруз Кальмар Сушёный. Dinner: Крупская Шоколад Особый Тёмный, Домик в деревне Сметана 15%, Куриное Филе, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, BioMeals Dieta-Jam Абрикос, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nassstena245's Weight History
|