Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2020
|
65.9 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2020:
|
3072 kcal
|
Fat: 166.89g | Prot: 123.38g | Carbs: 268.02g.
Breakfast: От Мартина Семечки Отборные, Milka Chico Wafer , Перекресток Инжир Свежий, Махеевъ Джем Клубничный, Яйцо Куриное, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Традиционный . Dinner: От Мартина Семечки Отборные, Золоторожский Хлеб Хлеб Тостовый, Modi Вкуснющая Паста, Махеевъ Джем Малиновый , Творожная запеканка, Милка Шоколад Милка с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Ростик'c - KFC Крылья Острые, Ростик'c - KFC Байтсы Малые, Ростик'c - KFC Соус Кисло-Сладкий Чили. Snacks/Other: Нутелла Nutella&GO!, Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Банан, Магнит Банан, Золоторожский Хлеб Хлеб Тостовый, Modi Вкуснющая Паста. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nattie Foxx's Weight History
|