Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2020:
|
1048 kcal
|
Fat: 58.74g | Prot: 45.99g | Carbs: 103.57g.
Breakfast: Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Перекресток Авокадо, Грецкие Орехи. Lunch: Цветная Капуста, Семга Запеченная. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Красное Яблоко, Банан, Любятово Печенье Злаковое «Мюсли» с Шоколадом. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MuseMordecai's Weight History
|