Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2020
|
44.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2020:
|
1536 kcal
|
Fat: 73.04g | Prot: 82.05g | Carbs: 140.92g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Яйцо Куриное, Ядринмолоко Масло Сливочное, Болгарский Перец, Фруктовый Салат, Кофе, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара. Lunch: Лазанья, Свиной Фарш. Dinner: Лимон, Помидоры, Огурец, Лазанья. Snacks/Other: Фрутоняня Пюре Яблоко Клубника Малина. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
name_Mar's Weight History
|