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Puuh, und ich hatte schon befürchtet ich hatte gestern ein paar Kekse zuviel. Heute fahre ich zu meiner Schwester Nachschub backen 🍪
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78.2 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 October 2020:
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1943 kcal
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Fat: 69.56g | Prot: 82.38g | Carbs: 248.38g.
Breakfast: Gala Äpfel, Vanillequark, Kaffee mit Milch, Banane. Lunch: Margarine, Ei, Eiweiß, Cucina Nudelsauce, D'Antelli Spaghetti. Dinner: Paprika, Gouda, Goldähren Landbrot Weizenmischbrot. Snacks/Other: Kirschplätzchen, Zimtsterne (10g), Nussstangen, Vanillekipferl (10g), Nester (10g), Spritzgebäck (10g). more...
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2086 kcal
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Exercise:
Cooking - 1 hour, Driving - 2 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 13 hours. more...
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steady weight
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 Comments
Schön, ich wünsche euch viel Spaß dabei!
22 Oct 20 by member: geniesserin2017
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Backt ihr schon fuer xmas oder einfach so?
22 Oct 20 by member: Bunte Teller
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Mehr oder weniger einfach so. Sie hat Urlaub und ich mach Kurzarbeit...
22 Oct 20 by member: Multigirl80
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Ja dann viel Spass euch 😉
22 Oct 20 by member: Bunte Teller
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Zeug uns mal - kann nur besser als mein NuEKu sein 😉
22 Oct 20 by member: AjnatN
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Klar, mach ich doch gerne. Wir machen uns grade an die letzte Sorte
22 Oct 20 by member: Multigirl80
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Wer könnte deinen Keksen widerstehen?!
23 Oct 20 by member: Luise Freiheit
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Multigirl80's Weight History
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