Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2020
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61.9 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 October 2020:
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833 kcal
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Fat: 59.90g | Prot: 56.73g | Carbs: 16.42g.
Lunch: 크림 파스타, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 풀무원 찌개두부, 김치볶음밥, 계란찜. Dinner: 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 파스퇴르 숙성발효시켜 깊고 부드러운 건강한 발효버터, 풀무원 어린잎 패밀리팩. Snacks/Other: 사과, 덴마크 인포켓치즈 오리지널. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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TwinkleJiny's Weight History
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