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Devagar 🙃e sempre 😊...esses dias confesso que tá difícil 😊
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64.7 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 October 2020:
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1138 kcal
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Fat: 33.79g | Prot: 76.89g | Carbs: 135.69g.
Breakfast: Banana Caturra, Manteiga (com Sal), Visconti Pão de Forma Integral, Café com Açúcar. Lunch: Sadia Filé de Peito, Pif Paf Meio da Asa de Frango , Quero Feijão Carioca , Angu, Arroz Branco (Cozido), Chuchu Cozido, Jiló Cozido. Dinner: Sadia Frango a Passarinho Temperado na Medida, La Violetera Azeitonas Verdes, Conquista Palmito, Jiló Cozido, Chuchu Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Piraquê Biscoito Leite Maltado, Ovo Frito, Visconti Pão de Forma Integral, Café com Açúcar, Embaré Bala de Caramelo. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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Cleide clara's Weight History
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