Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2020
|
80.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2020:
|
1512 kcal
|
Fat: 76.67g | Prot: 103.77g | Carbs: 72.72g.
Breakfast: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Вареное Яйцо, Кофе, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Огурец (с Кожурой). Dinner: Bombbar Протеиновый Коктейль «Тирамису», Parmalat Молоко 1,5%, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Петелинка Котлеты Сливочные, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Капуста Белокочанная, Помидоры, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри", Форель. Snacks/Other: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами, Somersby Сидр. more...
|
|
2295 kcal
|
Exercise:
Driving - 33 minutes, Watching TV/Computer - 3 hours, Google Fit - 20 hours and 27 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Cəbrayılova's Weight History
|