Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2020
|
67.2 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2020:
|
2447 kcal
|
Fat: 106.24g | Prot: 81.27g | Carbs: 288.72g.
Breakfast: Перекресток Инжир Свежий, Летний День Молоко 3,2%, Modi Вкуснющая Паста, Золоторожский Хлеб Хлеб Тостовый, Яйцо Куриное. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Рис Нат, Говядина Нат, Красная Икра Икра Кеты, Золоторожский Хлеб Хлеб Тостовый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Перекресток Инжир Свежий, Гагаринские Мануфактуры Шоколад на Меду Молочный, Гагаринские Мануфактуры Шоколад на Меду Апельси́н, Перекресток Инжир Свежий, Ашан Пончики в Сахарной Пудре. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nattie Foxx's Weight History
|