Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2020
|
79.6 kg
Lost so far: 27.4 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2020:
|
1096 kcal
|
Fat: 22.79g | Prot: 53.57g | Carbs: 145.99g.
Breakfast: Energy Life Фруктовая Пастила Яблочная с Матчей , Виктория Окунь Запеченый, Рис Отварной, Касес Хлеб Тостовый Сезам, Energy Diet Коктейль, Любимая Чашка Молоко 1,5%. Lunch: ЯНТА Майонезный Соус Легкий, Свекла Вареная, Плов с Куриной Грудкой, NL International Батончик Глазированный Энерджи Про Протеин Бар со Вкусом Кофе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Уфимцева's Weight History
|