Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2020
|
54.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2020:
|
815 kcal
|
Fat: 43.92g | Prot: 35.66g | Carbs: 69.67g.
Breakfast: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Свекла Вареная, Персики, Фруто Няня Фруктовые Кусочки с Хрустящим Рисом Яблоко Манго, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Бондюэль Корнишоны Маринованные, Яйцо, Дядя Ваня Перец Пеперчино, Смак Хлеб Идея Light, Атяшево Грудинка Изысканная, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам. Snacks/Other: Покровский Снежок. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asya-san's Weight History
|