Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2020
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69.4 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 October 2020:
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1675 kcal
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Fat: 55.04g | Prot: 109.26g | Carbs: 178.79g.
Breakfast: Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, Café (en Poudre Instantané), Juice Plus Shake Vanille , Bjorg Lait de Soja Vanille, Clémentines, Kiwi. Lunch: Delisse Crème Dessert Chocolat, Daco Bello Pistaches Grillées sans Sel Ajouté , Veau, Pommes de Terre Sautées, Le Jardin d'Orante Vinaigrette sans Huile, Carrefour Asperges Vertes, Concombre (Pelé). Dinner: Bjorg Lait de Soja Nature sans Sucres Ajoutés, Soupe de Légumes, Juice Plus Shake Vanille . Snacks/Other: Cookie aux Pépites de Chocolat, Yoplait Yopa! Nature sur Lit de Pêche Passion. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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virginielou's Weight History
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