Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2020
|
74.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2020:
|
1742 kcal
|
Fat: 62.80g | Prot: 41.23g | Carbs: 278.96g.
Breakfast: Хурма, Манная Каша на Молоке. Lunch: Fish House Печень Трески Натуральная, Тушеные Овощи, Жареное Яйцо, Челны Хлеб Хлеб Серый. Dinner: Сливы, Приготовленные Грибы (без Жира), Магнит Хурма, Груша. Snacks/Other: Хурма, Болгарский Перец, Груша, Кофе с Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaDerugina's Weight History
|