Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2020
|
61.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2020:
|
894 kcal
|
Fat: 41.13g | Prot: 30.59g | Carbs: 102.20g.
Breakfast: Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lunch: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Салат Овощной со Сметаной, Табрис Куриное Филе Отварное, Barilla Спагетти . Dinner: Банан, Груша, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|