Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2020
|
83.9 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2020:
|
1599 kcal
|
Fat: 55.15g | Prot: 50.37g | Carbs: 221.93g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яичница, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Яшкино Вафли с Халвой, Уральские Кондитеры Печенье Зоология . Lunch: Полет Зефир в Шоколаде, Каждый День Сушки с Маком, Чай с Лимоном, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, EKO Томаты Маринованные, Мираторг Чивапчичи из Свинины, Макфа Перья. Dinner: Каждый День Сушки с Маком, Простоквашино Ряженка 3,2%. Snacks/Other: Нимет Жевательная Конфета. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
Полянщица's Weight History
|