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Esta semana no hice ejercicio. Conclusión: si como bien me mantengo, si además hago ejercicio,bajo
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92.7 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 October 2020:
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1200 kcal
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Fat: 45.77g | Prot: 43.09g | Carbs: 160.15g.
Lunch: Tarta de Acelga. Dinner: Paladini Medallones de Pollo Jamon y Queso, Zanahoria. Snacks/Other: Mate, Berlín. more...
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steady weight
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