Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2020
|
57.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2020:
|
1094 kcal
|
Fat: 40.73g | Prot: 43.78g | Carbs: 132.68g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Овсяное Печенье, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Яйцо, Русский Хлеб Хлеб Три Зерна, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Виктория Лаваш. Snacks/Other: Миндальный Торт Пп, Om Sorbet Сорбет Манго. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lucky-19's Weight History
|