Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2020
|
69.1 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2020:
|
2513 kcal
|
Fat: 123.34g | Prot: 110.36g | Carbs: 240.91g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Окское Яйцо, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Огурец (без Кожуры), Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Schonfeld Сыр Эдам, De Cecco Макароны Яичные со Шпинатом . Dinner: Candice Cake Брауни с Вишней, Candice Cake Десерт Красный Бархат. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Клубникой, Bite Кокосовое Молоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AleksaBarbie's Weight History
|