Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2020
|
76.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2020:
|
1028 kcal
|
Fat: 43.62g | Prot: 72.16g | Carbs: 91.13g.
Lunch: Мираторг Колбаса Вареная Докторская, Сода, Ровеньки Сыр Сулугуни, Простоквашино Творог 2%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо. Dinner: Грецкие Орехи, Говядина Постная, Оливковое Масло, Monini Лимонный Сок, Кинза, Красный Лук, Чеснок, Болгарский Перец, Красная Фасоль (Консервированная). Snacks/Other: Перекресток Персик. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_MommyCat_'s Weight History
|