Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2020
|
52.7 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2020:
|
801 kcal
|
Fat: 23.39g | Prot: 59.71g | Carbs: 86.45g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Fazer Хлебцы Crisp Rye, Arla Сыр Натура Light, Окское Яичный Белок, Fitness Злаковый Батончик Французский Молочный Шоколад и Карамель, Выборжец Помидоры Черри, Ideal Масло Оливковое. Lunch: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Азбука Вкуса Голубика, Гарнец Рисовая Мука, Окское Яйцо, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Президент Творог 0,2%, Макфа Пшеничная Мука. Dinner: Мистраль Манка, Ideal Масло Оливковое, Петелинка Куриная Грудка Филе, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Простоквашино Молоко 1,5%, Эмиль Сливочное Масло 72,5%, Магнит Картофель. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms_katie's Weight History
|