khymel's Journal, 12 Oct 20

La moitié de mon objectif atteint 15 semaines après 🤭😁 la moitié restante que je dois atteindre dans 30 semaines sera la plus rude mais on ne lâche rien 👊👊👊 , happppyyyyyy

96.2 kg Lost so far: 23.8 kg.    Still to go: 22.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1035 kcal

Fat: 25.41g | Prot: 97.25g | Carbs: 102.74g.   Lunch: Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Poisson Cuit au Four ou Grillé, Pomme de Terre (Chair et Peau). Snacks/Other: Auchan Confiture de Framboise Allégée, Crêpes Nature, Lipton Thé Vert Menthe, Auchan Banane. more...

2411 kcal

Exercise: Sexual Activity - 30 minutes, Resting - 17 hours and 10 minutes, Sleeping - 6 hours and 20 minutes. more...