Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2020
|
77.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2020:
|
800 kcal
|
Fat: 41.23g | Prot: 36.34g | Carbs: 68.35g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Лента Сыр Пошехонский 45%, СибКолбасы Хвост Дракона, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный с Маринованными Огурчиками и Зеленью, Окей Хлеб Столичный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Crunch Brunch Паста из Кокоса , Конфеты Финики-Кокос. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|