Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2020
|
66.7 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2020:
|
962 kcal
|
Fat: 39.78g | Prot: 16.77g | Carbs: 134.49g.
Breakfast: Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир в Вафлях, Достаевский Русский Пирог с Вишней. Lunch: Красный Октябрь Мишка Косолапый Медовый Грильяж, Лента Попкорн Карамель, Доширак Квисти со Вкусом Курицы. Snacks/Other: Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Маккорн Воздушная Кукуруза Карамель. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|