Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2020
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2020:
|
1603 kcal
|
Fat: 88.75g | Prot: 64.08g | Carbs: 138.28g.
Breakfast: Laime Сыр Сливочный, Зефир, Бабкины Семечки Семечки, Конфеты из Молочного Шоколада, Laime Сыр Сливочный, Салями, Обычные Блины, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Lunch: Простоквашино Кефир 2,5%. Dinner: Простоквашино Кефир 2,5%. more...
|
steady weight
|
|
OlgaKozubenko's Weight History
|