Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2020
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48.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 October 2020:
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1605 kcal
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Fat: 41.91g | Prot: 109.15g | Carbs: 194.74g.
Breakfast: Banana, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Koro Crema di Nocciole 100%, Carrefour Yogurt Greco Magro 0%, Dilo Farina d'avena Cioccolato e Nocciola , Prozis Fiocchi di Avena Piccoli. Lunch: Olio d'oliva, Naturella Fiocchi di Latte Freschi senza Lattosio, Cavolfiore, Delizie del Sole Tre Cereali Riso, Orzo, Farro. Dinner: Olio d'oliva, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Lidl Zucca Delica, Luxor Salsa Tahina, Delizie del Sole Ceci in Scatola. Snacks/Other: Koro Bio Fiocchi di Farro, Kiwi, Koro Chocolate Soja Crispies , Carrefour Yogurt Greco Magro 0%, Sojasun Bifidus Bianco Naturale. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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fedeee2000's Weight History
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