Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2020
|
57 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2020:
|
1167 kcal
|
Fat: 55.94g | Prot: 58.07g | Carbs: 107.24g.
Breakfast: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Савушкин Продукт Творог 5%, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао". Lunch: Barilla Макароны Варёные!!!, Славянский Дар Соус Томатный для Макарон с Баклажанами и Чесноком, Дикси Фарш Говяжий, Baker House Мини-Пирожные Трюфельные. Dinner: Макдоналдс Грик Мак. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olerner12's Weight History
|