Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2020
|
59.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2020:
|
1786 kcal
|
Fat: 62.73g | Prot: 100.31g | Carbs: 98.67g.
Breakfast: Кулиничи Хлеб Била Русь, Словяночка Молоко 2,5%, Глобино Сардельки Мортадельки, Жареное Яйцо. Lunch: Клуб Сыра Сыр Грюнвальд с Пажитником , Yofi Хумус с Вялеными Томатами и Базиликом , Хлебец, Картофель Отварной, Своя Линия Смесь Овощная Весенняя, Куриное Филе. Dinner: Вино Сухое, Курица Терияки, Рис Вареный, Сухой Жареный Соленый Арахис. Snacks/Other: Ферма Молоко 3,2%, Кулиничи Хлеб Била Русь, Сметана 15%, Верес Огурцы Маринованные , Яйцо, Тунец в Масле (Консервы). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mint&lime's Weight History
|