Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2020
|
62.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2020:
|
428 kcal
|
Fat: 28.59g | Prot: 23.32g | Carbs: 17.09g.
Breakfast: Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Гипербола Перец Болгарский Гриль , Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Авокадо Авокадо, Harry's Хлеб для Сандвича, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Кофе. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaSh18's Weight History
|