Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2020
|
59.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2020:
|
1721 kcal
|
Fat: 74.55g | Prot: 106.62g | Carbs: 158.71g.
Breakfast: Сливы, Чай, Myprotein Протеин, Рисовая Мука, Творог 5%, Яйцо. Lunch: Болгарский Перец, Своя Лінія Шпроты в Масле, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Овсяной, Плов из Булгура. Dinner: Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Яйцо. Snacks/Other: Яблоко, Корона Чёрный Шоколад 56%, Кофе, Roshen Торт Ореховый. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulia1751's Weight History
|