Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2020
|
64.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2020:
|
1211 kcal
|
Fat: 60.57g | Prot: 57.11g | Carbs: 112.24g.
Breakfast: Кофе с Молоком, ВкусВилл Омлет с Курицей и Сыром. Lunch: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Виноград, Евразия Ролл с Тунцом в Тунцовой Стружке. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
леся10100's Weight History
|