Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2020
|
44.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2020:
|
1875 kcal
|
Fat: 116.34g | Prot: 116.72g | Carbs: 91.52g.
Breakfast: Буфет Песочное Кольцо с Арахисом, Яйцо Куриное, Магнит Сыр Голландский 45%, Хлеб с Отрубями, Ядринмолоко Масло Сливочное, Помидоры. Lunch: Песочное Печенье, Мясновъ Лаваш Тонкий Армянский, Самбери Сыр Белорусское Золото 45%, Ядринмолоко Масло Сливочное, Яйцо Куриное, Кофе. Dinner: Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Дары Океана Форель Слабосолёная, Самбери Сыр Белорусское Золото 45%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
name_Mar's Weight History
|