Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2020
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56.8 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 October 2020:
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1049 kcal
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Fat: 75.78g | Prot: 54.18g | Carbs: 31.05g.
Breakfast: 조지아 크래프트 블랙. Lunch: 김치, 비비고 사골곰탕 (500ml), Organic Valley 기버터, 달걀. Dinner: 마이노멀 버터커피, 비비고 사골곰탕 (500ml), 전어구이. Snacks/Other: 뚜레쥬르 연유바게트, 파리바게트 치즈가 부드러운 시간 (170g), 알라 크림치즈 플레인, 피칸 너트, NOW 브라질너트, 이즈니 이즈니 무염버터, 조지아 크래프트 블랙. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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hyemin83's Weight History
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