Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2020
|
64.3 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2020:
|
1547 kcal
|
Fat: 77.80g | Prot: 92.91g | Carbs: 119.63g.
Breakfast: Окей Виноград Черный, Золото Полесья Сыр Кантаре со Вкусом Топлёного Молока, Творог 5%, Молочный Край Йогурт Фруктовый. Lunch: Кета Отварная, Золото Полесья Сыр Кантаре со Вкусом Топлёного Молока, ТВХ Лепешка Тандырная, Картофель Отварной. Dinner: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Яшкино Печенье Сдобное Дженс, Батон Нарезной. Snacks/Other: Primfood Ореховый Микс. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
loretta55555's Weight History
|