Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2020
|
50.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 50.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2020:
|
1237 kcal
|
Fat: 26.85g | Prot: 105.42g | Carbs: 140.61g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Березка Сыр "Полесский" 30%, Болгарский Перец, Яйцо, Bombbar Кетчуп, Яичный Белок. Lunch: Нектарин, Гиппо Хурма, Помидоры, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе, Melino Рис Басмати. Dinner: Груша, Банан, Bombbar Соус Малиновый, Свежие Новости Творог Деревенский 2%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валерия Самусенко's Weight History
|