Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2020
|
80.2 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2020:
|
833 kcal
|
Fat: 39.48g | Prot: 27.54g | Carbs: 101.53g.
Breakfast: Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир в Шоколаде Экстра, Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом, Манная Каша на Молоке. Lunch: Черкизово Сосиска Молочная, Жареное Яйцо. Dinner: Перекресток Самса с Говядиной , Виктория Драники по-Домашнему, Santa Maria Маринад Универсальный. Snacks/Other: Рогачев Сгущенка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Снегурочка Снежная's Weight History
|