Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2020
|
60.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2020:
|
1554 kcal
|
Fat: 64.12g | Prot: 89.14g | Carbs: 154.94g.
Breakfast: Печенье Кокосовое (Живое Питание), Пятерочка Сливы, Реми Бананы Эквадор, Быстров Каша Овсяная без Варки Черника, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%. Lunch: Салат Свежий Афицион, Морковь, Семейные Закрома Гречка в Пакетиках, Масло Горчичное (Коноплянка), Межениновская Птицефабрика Красное Мясо Цыплят-Бройлеров. Dinner: Семейные Закрома Гречка в Пакетиках, Масло Горчичное (Коноплянка), Огурец (с Кожурой), Лента Перец Ласточка, Межениновская Птицефабрика Красное Мясо Цыплят-Бройлеров. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annachisk's Weight History
|