Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
998 kcal
|
Fat: 29.16g | Prot: 39.22g | Carbs: 149.84g.
Lunch: Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Rúcula, Tomates, Mangas, Natural One Laranja de Verdade , Molho de Mostarda e Mel, Abobrinha Cozida. Dinner: Pullman Rap10 Fit, Alface Americana, Peito de Frango, Requeijão, Queijo Mozzarella, Natural One Laranja de Verdade . Snacks/Other: Morangos, Mel, Morangos, Itambé Leite em Pó Desnatado. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pxxsxntxxur's Weight History
|